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3. お産の経過

分娩期1期−陣痛開始から子宮口全開大まで（初産10〜12時間（経産5〜6時間））

子宮口の大きさ−1cm
陣痛の波−5〜10分おきに、30〜40秒の発作がある
お母さんの状態
生理痛の強くなったような痛み
"いよいよだな"という緊張感がある
子宮口の大きさ−3〜4cm
陣痛の波−3〜5分おきに、40〜50秒の発作がある
お母さんの状態
徐々に痛みも強くなってきた
腰や径部の痛みもでて、つらくなってくる。
強くなってきた痛みに不安も感じる
子宮口の大きさ−7〜8cm
陣痛の波−1〜2分おきに、30〜50秒の発作がある
お母さんの状態
かなりつらくなってくる
痛みの部位も徐々に下がってきて、いきみたいと感じる
でも、我慢すること。ここで、いきんでしまうことは疲れを増すことになる
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分娩期2期-赤ちゃんが産まれるまで(初産2〜3時間(経産1〜2時間))

子宮口の大きさ−10cm全開大
陣痛の波−1〜2分おきに、30〜50秒発作がある
お母さんの状態
陣痛がきたらいきむ
痛みがさらに強く疲れもピーク
もうすぐ赤ちゃんに会えるという期待で一杯になる

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分娩期3期−胎盤が出るまで（10〜15分）

お母さんの状態
赤ちゃんの声を聞いて、嬉しさで一杯。よくがんばったと満足感の持てる一瞬。

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